Möchten Sie Ihre Haut, Ihr Gesicht und Ihre Haare mit einem milden, beruhigenden und 100 % natürlichen Öl pflegen? Diese Anleitung zeigt Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie Kamillenöl selbst herstellen, einen wertvollen Helfer für die Körperpflege. Dabei geht es nicht um die Herstellung eines ätherischen Öls, sondern um einen sanfteren Ölauszug, der sich einfach zu Hause zubereiten lässt. Mit wenigen Handgriffen entdecken Sie, wie Sie die wohltuenden Eigenschaften der Kamille in einem pflegenden und beruhigenden Pflanzenöl bewahren können!

selbst gemachter Kamillenölauszug

Welche Kamille eignet sich?

Für ein hochwertiges Öl bauen Sie die Kamille am besten selbst im Garten an und ernten die Blüten im Sommer, wenn sie voll aufgeblüht sind. Nach dem Pflücken müssen die Kamillenblüten sorgfältig getrocknet werden, bevor Sie sie für den Ölauszug verwenden. Das Trocknen der Kamillenblüten verhindert, dass Feuchtigkeit das Öl ranzig werden lässt. Römische Hundskamille (Chamaemelum nobile) und Echte Kamille (Matricaria recutita) eignen sich gleichermaßen für diesen Zweck. Beide Arten lassen sich problemlos im Freiland oder im Topf kultivieren. Sie schenken eine üppige Blüte, die sich ideal für die Herstellung von Kamillenöl eignet.

welche Kamille eignet sich für selbst gemachtes Öl
Römische Hundskamille und Echte Kamille

Welches Pflanzenöl eignet sich?

Da Sie einen Kamillenölauszug herstellen, sollten Sie ein mildes und stabiles Pflanzenöl wählen, das die beruhigenden Eigenschaften der Pflanze gut ergänzt. Mandelöl gehört zu den besten Optionen. Es wird sehr gut vertragen, eignet sich für empfindliche Haut und kann sowohl für die Körper- als auch für die Gesichtspflege verwendet werden. Zusammen mit der Kamille lindert es Rötungen, Reizungen und Spannungsgefühle.

Jojobaöl ist ebenfalls eine ausgezeichnete Wahl, besonders für die Gesichtspflege. Seine leichte, nicht fettende Textur und seine gute Verträglichkeit mit der Haut machen es zu einer idealen Grundlage für eine ausgleichende Pflege. Das gilt insbesondere, wenn Sie die Kamille zur Beruhigung entzündeter oder zu Unreinheiten neigender Haut verwenden. Für die Haarpflege nährt Avocadoöl das Haar tiefenwirksam. Gleichzeitig verstärkt es die glättenden und aufhellenden Eigenschaften der Blüte.

Kamillenöl selbst herstellen: Schritt für Schritt ?

Benötigte Utensilien für die Herstellung von Kamillenöl

  • Ein sauberes, luftdicht verschließbares Glas
  • Ein feines Sieb oder ein Mulltuch
  • Eine dunkle Glasflasche

Zutaten für das Kamillenöl

  • Etwa 25 bis 30 g getrocknete Kamillenblüten (etwa zwei gut gefüllte Handvoll)
  • 200 bis 250 ml Pflanzenöl

Zubereitung des Kamillenöls

  • Füllen Sie ein sauberes, trockenes Glas mit getrockneten Kamillenblüten.
  • Gießen Sie das ausgewählte Pflanzenöl darüber, bis die Blüten vollständig bedeckt sind.
  • Verschließen Sie das Glas luftdicht.
  • Stellen Sie das Glas 3 bis 4 Wochen in die Sonne und schütteln Sie es täglich leicht.
  • Filtern Sie das Öl nach Ablauf dieser Zeit durch ein feines Sieb oder ein Mulltuch.
  • Füllen Sie das Öl zum Schutz vor Licht in eine dunkle Glasflasche um.
Kamillenölauszug

Wohltuende Eigenschaften von Kamillenöl

Kamillenöl ist für seine beruhigenden und entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt. Es lindert Rötungen, Juckreiz und Hautreizungen. Im Gesicht pflegt es empfindliche und reaktive Haut sanft. Bei regelmäßiger Anwendung trägt es zu einem gleichmäßigeren Hautbild und einem angenehmen Hautgefühl bei. Außerdem soll es Sonnenbrand und gereizte Haut nach der Haarentfernung beruhigen. Im Haar pflegt und glättet es die Haarfaser. Darüber hinaus ist es dafür bekannt, blonde Reflexe auf natürliche Weise aufzufrischen und helles oder dunkelblondes Haar leicht aufzuhellen. Das gilt besonders, wenn Sie das Öl vor einem maßvollen Aufenthalt in der Sonne anwenden, wodurch sich die aufhellende Wirkung verstärkt. Kamillenöl verleiht dem Haar außerdem Glanz und hilft, empfindliche Kopfhaut zu beruhigen.

Kamillenöl anwenden ?

Sie können das Öl direkt auf die Haut oder Kopfhaut auftragen und sanft einmassieren. Für das Gesicht genügen einige Tropfen als Nachtpflege oder als Ersatz für eine Feuchtigkeitscreme. Außerdem eignet sich das Öl hervorragend als Grundlage für einen selbst gemachten Make-up-Entferner oder zur Anreicherung einer Haarmaske oder Körpercreme. Für das Haar können Sie es als Ölkur vor dem Haarewaschen anwenden. Für eine aufhellende Wirkung lassen Sie das Kamillenöl 1 bis 2 Stunden im Haar einwirken, möglichst bei natürlichem Licht. Das Zusammenspiel von Sonne und Wärme unterstützt die Wirkung der in der Kamille natürlich vorkommenden aufhellenden Verbindungen. Eine wöchentliche Anwendung lässt blonde Reflexe allmählich intensiver werden, besonders bei hellem oder dunkelblondem Haar.

Kamillenöl richtig aufbewahren ?

Bewahren Sie das Öl lichtgeschützt in einer dunklen Glasflasche auf, vorzugsweise an einem kühlen und trockenen Ort. Unter guten Herstellungsbedingungen ist es mehrere Monate haltbar. Entscheidend ist, dass die verwendeten Blüten vollständig trocken waren. Ein leicht unangenehmer Geruch oder eine Farbveränderung können darauf hinweisen, dass das Öl nicht mehr verwendet werden sollte oder ranzig geworden ist.

Kamillenöl aufbewahren

Vorsichtsmaßnahmen und Gegenanzeigen für Kamillenöl

Auch wenn selbst gemachtes Kamillenöl meist gut vertragen wird, sollten Sie einige Vorsichtsmaßnahmen beachten. Testen Sie das Öl vor der ersten Anwendung in der Armbeuge, besonders bei empfindlicher oder reaktiver Haut. Bei einer bekannten Allergie gegen Korbblütler, der botanischen Familie der Kamille, wird von der Anwendung abgeraten. Zu dieser Familie gehören mehrere verbreitete Pflanzen, die Kreuzreaktionen auslösen können, darunter Arnika, Kuhblume, Gemeine Schafgarbe, Margerite und Sonnenblume.

Das Öl ist ausschließlich zur äußerlichen Anwendung bestimmt und darf nicht eingenommen werden. Es ersetzt bei ausgeprägten Hautproblemen keine medizinische Behandlung. Bei Kindern über drei Jahren können Sie eine kleine Menge anwenden, etwa zur Beruhigung geröteter oder trockener Hautstellen. Führen Sie zuvor unbedingt einen Verträglichkeitstest durch und vermeiden Sie den Kontakt mit Gesicht und Augen. Schwangere und stillende Frauen sollten trotz der milden Eigenschaften des Öls vor einer regelmäßigen Anwendung ärztlichen Rat einholen.